Fitness

Autor: Ľubomír Maretta | 7.6.2013 o 19:20 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  107x

Chodievam do posilovne predsavzatie plním rázne cvičím si tam usilovne či vydržím je otázne. Zatiaľ je to druhý mesiac do týždňa len po dva razy častejsie nemám síl už viac snáď ma z toho neporazí. Aeróbny je začiatok na bicykli desať minút malý to je pre mňa sviatok kalórie pri tom minúť. Nasledujú svalov cviky s činkami i na strojoch vymýšľam rôzne techniky neznáme v žiadnych preboroch. Spotený dychčím u konca padlo by mi veľmi milé keby som bol rázom tvorca toho perpetum mobile.
Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

EKONOMIKA

Deti boháčov majú vlastnú sieť, stojí za ňou Slovák

Byť bohatým je nuda, keď vás nikto nevidí, tvrdí nová aplikácia určená pre deti bohatých.

TV

Chcete cvičiť? Takto si zostavíte ten správny tréningový plán

Tréner Radovan Gergeľ radí, ako začať cvičiť.


Už ste čítali?